
北京时间 4 月 3 日,张水华前往专业运动医疗机构实验室,进行身体运动数据专项检测,结果显示她天生适合跑马拉松!

张水华今年 35 岁,她 2017 年 12 月才开始跑马拉松,今年 1 月才辞职,专职跑马,但个人最好成绩已经达到 2 小时 30 分 37 秒,成为国际健将,这足以说明她真的有跑马拉松的天赋。
那么张水华的天赋到底有多强呢?张水华自己说道:平时的心率才 30 几,跑马拉松的话,心率也只有 130-140,而其他运动员都是 150-160!这说明,她摄氧量大,新陈代谢效率高,非常适合耐力长跑项目。

检测显示,张水华跑了 4 分半钟,等强配速是 615,心率还没有过百,跑了 11 分钟,心率才 131,氧脉搏到 19,对于男性来说,大于 20 已经非常优秀,对于女性来说,19 是相当高的水平,已经超过 1 米 8 男性的量了。她心脏每泵一次血的效率也比别人高,所以在同样的运动强度下,她的心率就可以比别人少跳几次。

检测人员表示,张水华今年破 2 小时 30 分,是肯定可以的。不过,她的无氧能力偏弱,需要更多的训练,这决定了她以后的天花板,将来提升空间会更大。而且赛中补给太好了,如果好好规划,个人最好成绩提升 2 分钟,问题不大。
总之,张水华的天赋真的非常惊人,可惜发现得有点晚。如果她早点跑马拉松,早点辞职,也许真的能取得非常突出的成就,甚至进入国家队,参加世界大赛!
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